SOPHIE LEISCH, BSc, BEd
Physiotherapeutin, Sportphysiotherapeutin
Zusatzqualifikationen:
ESP Sportphysiotherapie ESP i. A., zertifizierte Yogalehrerin 200h, FDM i.A.,
Spezialgebiete:
Diagnostik und Behandlung von akuten oder chronischen Alltags- sowie Sportbeschwerden, Trainingstherapie (return to activity/sport/play), posttraumatische und postoperative Rehabilitation, Yogatherapie, Prävention von (Sport)-Verletzungen
ESP Sportphysiotherapie ESP i. A., zertifizierte Yogalehrerin 200h, FDM i.A.,
Diagnostik und Behandlung von akuten oder chronischen Alltags- sowie Sportbeschwerden, Trainingstherapie (return to activity/sport/play), posttraumatische und postoperative Rehabilitation, Yogatherapie, Prävention von (Sport)-Verletzungen
Als Physiotherapeutin ist es mir ein Anliegen, meinen PatientInnen ein Verständnis für Ihren Körper und die Gesundheit näherzubringen.
Für mich ist es das Wichtigste, seinen Körper und auch seinen Geist fit zu halten. Ich bin der festen Überzeugung, dass man Bewegung im Alltag integrieren kann, sofern man diesem Bestreben auch eine Priorität gibt.
Ich sehe es als meine Aufgabe, die Patienten dort abzuholen, wo sie gerade im Leben stehen. Sei es nach einer Verletzung, nach einer Operation, bei akuten oder chronischen Schmerzen, oder zur Prävention. Ich begleite Sie dabei, sich wieder beschwerdefrei bewegen zu können und im Idealfall auch Spaß daran zu finden.
Bei meiner Therapie lege ich viel Wert auf Diversität hinsichtlich der spezifischen Interessen und Bedürfnisse meiner PatientInnen.
Daran angelehnt möchte ich Rahmenbedingungen setzen, die es mir als Therapeutin ermöglichen gemeinsam mit dem Patienten passende Maßnahmen zu erarbeiten und gemeinsame Ziele zu definieren. Dabei ist mir eine ganzheitliche Therapie mit aktiven und passiven Elementen wichtig.
Leistungsspektrum
- Beschwerden des Bewegungsapparates
- Postoperative und posttraumatische Therapie
- Sportartspezifische Therapie
- Prävention und Sport
- Wirbelsäulenproblematiken
- Therapeutisches Yoga
Beschwerden des Bewegungsapparates
- Konservativ oder operativ versorgte Verletzungen am Bewegungsapparat
- Gelenksverletzungen- und Schäden
- degenerative und akute Knorpelschäden (z.B. Arthrose, Arthritis, etc.)
- Alle Formen von Wirbelsäulenbeschwerden (z.B. Bandscheibenvorfälle, Gleitwirbel, etc.)
- Veränderungen am Bewegungsapparat durch Haltungsschäden, muskuläre Dysbalancen und Fehlstellungen (z.B. Skoliose, Beckenschiefstand, etc.)
- Hypermobilität und Verkürzungen, Bandlaxizitäten und Instabilitäten
Für Informationen und Auskünfte zum Thema Bewegungsapparat steht das Ordinationsteam gerne zur Verfügung.
Postoperative und posttraumatische Therapie
- Therapeutische Behandlung nach Knochenbrüchen
- Bänder-, Sehnen- und Muskelverletzungen
- Therapie nach Gelenkersatz, wie Schulter-, Knie-, oder Hüftendoprothesen, sowie gelenkserhaltenden Operationen (z.B. Arthroskopien)
- Luxationen
- Polytraumatische Verletzungen
Nach einem Gewebsschaden (durch Trauma oder einer Operation) – sobald die akute Phase der Gewebsheilung vorbei ist und der Arzt die Behandlung freigegeben hat – sollte möglichst bald mit der Physiotherapie begonnen werden. Dabei ist es besonders wichtig, selbst aktiv zu bleiben, da die Gewebsfasern eine funktionelle Ausrichtung benötigen. Nur durch regelmäßiges Üben können sie stärker werden und ihre Aufgabe wieder aufnehmen. Dabei wird eine speziell auf den Patienten abgestimmte Therapie mit aktiven und passiven Maßnahmen erstellt und an gemeinsam festgelegten Zielen gearbeitet.
Sportartspezifische Therapie
Betreuung nach sportartspezifischen Verletzungen wie z.B.:
- Prellungen und Verstauchungen
- Luxationen
- Knochenbrüche
- Verrenkungen
- Muskel(faser)-, Sehnen-, Bänder(ein)risse
- Fehl- oder Überbelastungen
Auswahl:
- Labrumläsionen in der Schulter (z.B. SLAP-Läsion)
- Rotatorenmanschettenläsionen
- Schulterimpingement
- Tennis- und Golferellbogen
- Hüftimpingement
- Meniskusläsion
- Kreuzbandriss
- Runners Knee
- Achillodynie
- Supinationstrauma
Für Informationen und Auskünfte zum Thema Sportartspezifische Therapie steht das Ordinationsteam gerne zur Verfügung.
Prävention und Sport
- Trainingsspezifische Maßnahmen zur Minimierung der Verletzungsgefahren und Reduzierung von Instabilitäten und Dysbalancen
- Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Ausdauer, sowie Stabilität und Koordination
- Gangschulung
- Haltungsschulung
- Ökonomisierung im Alltag und Beruf
- Sportartspezifische Leistungssteigerung
- Steigerung der spezifischen Belastbarkeit im Sport
Für Informationen und Auskünfte zum Thema Prävention und Sport steht das Ordinationsteam gerne zur Verfügung.
Wirbelsäulenproblematiken
- Akute oder chronische Rückenschmerzen
- Bandscheibenschäden
- Instabilitäten
- Blockaden
- Schleudertrauma
- Überlastungssyndrome
- Degenerative Wirbelsäulenerkrankungen
- Skoliotische Fehlstellungen
- Haltungsschwächen
Für Informationen und Auskünfte zum Thema Wirbelsäulenproblematiken steht das Ordinationsteam gerne zur Verfügung.
Therapeutisches Yoga
Beim therapeutischen Yoga verbindet man ganzheitliche Grundprinzipien aus der Yogaphilosophie mit den neuesten anatomischen Erkenntnissen und kann dies als ergänzende Maßnahme zur klassischen Physiotherapie anwenden. Therapeutisches Yoga strebt die Selbstheilung durch Körper-, Atem- und Entspannungsübungen an.
Asanas (Körperübungen) dienen dem Aufbau der (Tiefen-)Muskulatur, der Verbesserung von Koordination und Gleichgewicht und der Mobilisation des gesamten Körpers. Außerdem erlernt man durch eine regelmäßige Yogapraxis vor allem auch, seinen Körper zu spüren und diesen intuitiv zu bewegen.
Ein weiterer wichtiger Punkt sind Atemübungen (Pranayama). Diese stärken das Immunsystem, regen die Verdauung an und verbessert den Austausch von Sauerstoff und CO2, was die dazu führt sich energetischer und vitaler zu fühlen. Die Verbindung zwischen Pranayama-Techniken und der körperlichen Praxis schlägt eine Brücke zwischen Körper und Geist.
Yoga kann bei verschiedensten Beschwerden, wie Rücken- und Gelenksschmerzen, aber auch Erkrankungen wie Asthma und Bluthochdruck, sowie Schlafstörungen oder allgemeiner Unruhe helfen. Dabei wird die Therapie speziell an die Bedürfnisse des Körpers und der Psyche angepasst. Es wird grundsätzlich ein ganzheitliches System (Körper, Geist, Seele) angesprochen, wobei die Selbstheilungskräfte auf allen Ebenen aktiviert werden können.
Für Informationen und Auskünfte zum Thema Therapeutisches Yoga steht das Ordinationsteam gerne zur Verfügung.
